【晚上睡前能喝黄芪水吗？】
文章插图
不建议睡前喝黄芪水 。
黄芪水有补气血、利尿的功效 ， 如果在晚上睡前喝黄芪水 ， 首先会令人气血旺盛 ， 变得精力十足 ， 更不易入睡；其次黄芪水具有的利尿功效 ， 会增加起夜次数 ， 影响睡眠 ， 所以并不建议睡前喝黄芪水 。
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不建议睡前喝黄芪水 。
黄芪水有补气血、利尿的功效 ， 如果在晚上睡前喝黄芪水 ， 首先会令人气血旺盛 ， 变得精力十足 ， 更不易入睡；其次黄芪水具有的利尿功效 ， 会增加起夜次数 ， 影响睡眠 ， 所以并不建议睡前喝黄芪水 。