柴葛根可以直接泡水吗?

【柴葛根可以直接泡水吗?】

柴葛根可以直接泡水吗?

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可以 。
柴葛根是属于豆科植物野葛的干燥根,其中含有丰富的葛根素、黄酮类物质以及维生素、纤维素以及钙、钾、磷等营养成分物质,是可以直接用来泡水喝的,对人体的健康具有一定的好处 。