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并不建议 。
虽然葛根原药材中含有的雌激素对于女性而言是有一定的好处的，可以美容养颜等，但是其也是一种药物，每天食用也是会有一定的影响的 。
葛根是一种凉性的药材，每天食用容易导致体内寒气加重，尤其是本身就体寒的女性，容易出现手脚冰冷、腹泻等不适症状 。
【女人每天吃葛根好吗？】其次就是葛根也是一种药物，每天食用的话，容易给肾脏、肝脏造成一定的负担，从而导致身体吃不消 。
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