一个家庭,遇事最好的处理方式( 二 )


一颗星星布不满天 , 一块石头垒不成山 , 一人独断成不了和睦的家 。
家人之间遇到事情 , 都应该商量着来 。
一人主张 , 永远不如两人商量 。
02
怒事 , 冷处理
茨威格在《断头王后》里写过这样一段话:
“安静是一种很有力量的氛围 。正如一只装满液体的瓶子 , 摇晃过后 , 一旦安放在桌子上就会出现沉淀物 。
人也是如此 , 经过动乱后的冷静思考 , 可以凸显出人性中不为人知的潜藏部分 。”
家人之间发生矛盾 , 双方在气头上时 , 都好像一座火山 , 一句不中听的话就容易再次爆炸 。
两个人吵架过后 , 要学会冷处理 , 给彼此一点缓冲的时间 。
心理咨询师张平有一次外出旅行 , 租住在一间民宿里 。
房东是一对结婚几十年的老夫妻 , 老爷爷75岁 , 老奶奶73岁 。
老爷爷非常爱老奶奶 , 只要老奶奶离开他的视线 , 就满屋子寻找 。
老奶奶虽然嘴上总是埋怨爷爷喜欢和她顶嘴 , 可看向爷爷的眼睛里却全是笑意 。
出于好奇 , 张平就问他们 , 结婚这么多年 , 感情一直这么好的原因是什么?
老爷爷拉起老奶奶的手说:
“遇到事情时 , 再生气也要忍一忍 , 别着急发火 , 必要的时候给彼此一点时间 , 让两个人都冷静一下 , 等到情绪过去了再处理 。”
人在气头上 , 很容易情绪失控 , 口不择言 , 说出一些更伤害对方的话 , 让矛盾再次升级 , 让事态变得更坏 。
遇到怒事、烦心事 , 不要急着去寻找解决 , 不妨把问题放在一旁晾一晾 , 给自己和对方预留一个情绪缓冲的时间 。
等到双方都情绪稳定了 , 气也消得差不多了 , 再去沟通 。
一个家庭,遇事最好的处理方式
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03
破事 , 不纠缠
心理学上有个词叫“异化的沟通方式” , 是指遇到问题 , 不是想着解决 , 而是一味责备对方 。
一家人生活在一起 , 磕磕绊绊在所难免 , 遇事的第一反应 , 决定了这个家庭的温度 。
幸福的家庭 , 不是没有矛盾 , 而是有着不纠缠的智慧 。
看过这样一则新闻 。
贵阳某小区住户家中突然起火 , 消防队员控制住火势之后 , 家中已经一片狼藉 , 值钱的物件几乎都损坏了 。