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生津解渴
苦丁茶具有生津解渴的功效，夏季用苦丁茶煮茶水，可以起到缓解口干舌苦的症状，可以很好的清热消暑 。
祛除口臭
常喝苦丁茶可以除口臭 。苦丁茶中含有的茶多酚能够杀死口臭细菌，并阻止细菌繁殖 。防止口腔异味 。所以有口臭的朋友们福利又来了，可以常试一下喝苦丁茶来辅助治疗哦，效果是非常不错的 。
治秋痒
苦丁茶具有治秋痒的作用 。秋季天气干燥，皮肤季瘙痒，可以用苦丁茶鲜叶或干叶加入清水与食盐煎煮后兑水后洗澡，可以很好的治秋季瘙痒，效果较好 。
降三高
苦丁茶的功效与作用之一是具有降三高的作用 。通过常饮苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖 。所以这三种患者可以适当喝苦丁茶来缓解身体的不适 。
降肝火
苦丁茶泡水喝具有降肝火的功效，所以它是我们养生保健的不错的选择哦 。
治疗咽喉炎
常喝苦丁茶，可以辅助治疗咽喉炎，这对于教师，培训人员等是非常不错的，对喉咙有一定的好处哦！
减肥
大家知道吗，喝苦丁茶还可以减肥哦，其味苦、甘、无毒，能很好的清除体内垃圾、毒素等，具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效 。
抗氧化，抗病毒
苦丁茶的主要天然化学成分为绿源酸、黄酮类和乌苏酸 。可有效清除体内自由基，有抗氧化作用、抗病毒作用；对维持机体细胞正常的结构和功能，防止和延缓肿瘤、突变和衰变等现象的发生具有重要的作用 。
增强免疫力
常喝苦丁茶可以增强人的免疫力，能够双向的调节机体代谢，增强人体内的免疫功能 。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病 。
预防癌症
【常喝苦丁茶有什么好处】有研究发现，补硒可以使得肿瘤的死亡率降低一半，也就是说硒可以抑制癌症的发生，然而苦丁茶富含丰富的硒元素，所以它具有防癌抗癌的作用 。