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【燕窝不适合什么样的人群吃】蛋白质过敏人群
燕窝当中蛋白质含量非常丰富 ， 因此既往出现过蛋白质过敏的人群一定要谨慎食用 ， 否则会引发像皮肤瘙痒红肿、肠胃不适等过敏症状 。
婴幼儿
燕窝的滋补效果非常好 ， 像婴幼儿的身体各项机能发育不是很完全 ， 如果食用燕窝会加重身体负担 ， 不仅不能很好吸收其中营养 ， 还会导致营养过剩的情况 。
感冒发热人群
处在感冒发热等生病期间的人也不宜食用燕窝 ， 因为生病期间身体抵抗力会下降 ， 此时吃燕窝会出现虚不受补的情况 ， 并且还会加重身体负担 。
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