文章插图
【不宜立即饮茶】饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化 。
同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收 。
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【不宜立即饮茶】饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化 。
同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收 。