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饭后多走动、散步 。
在餐后如果立即坐下或者躺着,那么出现胃胀气的机率也会大大提升 。饭后多走动,多散步或者做家务既可以促进肠胃蠕动,也可以帮助消化,这样对于缓解胃胀气有很大的帮助 。
胃经常胀气老是放屁的原因和办法
喝食醋缓解胃胀气 。
当出现胃胀气的情况时,可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下 。胃胀气的症状可以快速得到缓解,每天喝几次可以治疗经常胃胀气哦 。
喝粥汤治疗胃胀气 。
感觉腹部胀气,并且胃部有灼热的感觉,可以通过喝些粥汤而得到缓解 。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果 。
热敷、按摩肚子 。
躺在床上或者沙发上,双脚弯曲,然后用热毛巾敷在肚子上 。并且双手轻轻按摩肚子,这样可以促进肚子内的气体排出,胃胀气的症状自然得到有效的解决 。
服用助消化药物
【缓解胃胀气放屁的方法有哪些?】很多时候出现胃胀气的情况都是由于消化不良造成的,因此服用一些如胃复安、吗丁啉等助消化药物对解决胃胀气有很大的帮助 。
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