【你的社交焦虑处于几级】
文章插图
社交焦虑现如今已成为一种流行病！越来越多的人因为这样那样的原因开始回避社交 。
步骤或流程
1有的人内心渴望结识朋友，却因为不善言辞而退缩 。
有的人其实表达欲望很强烈，但却因为自卑和不敢打破内心防线 。
有的人在网络上是个活跃的积极分子，但一到现实生活中却极为腼腆 。
2偶尔的社交焦虑是人之常情，但如果长时间处在害怕交际，躲避社交的状态
就有必要自测一下社交焦虑等级了！
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