艾草煮水洗澡要煮多久


艾草煮水洗澡要煮多久

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15分钟 。
艾草有温经散寒 , 除湿驱寒等多种功效 , 用来煮水的话 , 对身体也有很多益处 , 而一般情况下 , 为了使艾叶中有效的成分更加完全地析出 , 煮水的时间一般是要在水沸后再煮15分钟较好 。
【艾草煮水洗澡要煮多久】但如果煮水的艾草用量比较大 , 也可以适当地延长一点时间 , 之后再将其中的艾草捞出即可 。