空劲气功中级功法|空劲气功精华套路( 二 ) 「问人人知识网」

“五指调身法”是整体的康复疗法，通过扳指调动全身的气血直达三焦、对五脏六腑进行和、下、消、清、吐、温、补诸法。
通过扳指，使气至三焦，攻寒邪，驱热毒，通经络，调阴阳，补正气，强化三焦五脏六腑的功能，使机体发挥出潜在的免疫功能和修复功能，从而使机体真气充沛、血脉畅通、机能正常。

【空劲气功中级功法|空劲气功精华套路】

通过扳指，聚多种物质之气，随意上调到手掌发放，又能控制气在自身随意调度运行，使自身气的多种物质集中起来，使功力更强，发放更有力。
3.控制内气随意调度，实现身体和功夫大跨越
“五指调身法”能起到加大外气内收的力度和内气外放相结合的流量，调控内外气的强度，让内外气自然交接，促进经气自然循环。又可以起到自身防病和加大养气功能的作用。“五指调身法”的练习，不仅使体内物质能量百思特网的构成上增添了新型元素，而且在体内物质能量的内聚上也实现了从“调理”到“融合”的跃升。这对于加快形成体内的高物质能量具有促进性意义。
修炼“五指调身法” ，一般来说，较难达到要求，只要练功者循序渐进，迟早都会实现。
“五指调身法”不仅能够彻底扫除全身疾病、快速提高功力，更是防老抗衰的最佳方法，并可以作为长寿之道的修炼功法。也是测量空劲气功修炼到什么程度的方法，更重要的是需要经过刻苦的正确修炼，并辅之空劲气功秘法绝技——外气“调气”、“给功”方能加快实现空劲气功修炼的最高境界。

李世杰老师演示扳指