家长自我评价怎么写？( 六 ) 「问人人知识网」

（一）提供全面、均衡的营养
1．以下哪些食品有营养，吃了对孩子身体健康有好处（1）冰糕、糖、甜水、方便面、饼干一类的零食
（2）蛋、豆制品、粗粮、杂粮、蔬菜、水果、肉（鱼）、奶、白开水 2．以下哪种食谱对孩子身体更有好处
（1）早晨：饼干、糖水
中午：方便面
晚上：方便面
（2）早晨：稀饭、馒头、咸菜
中午：面片汤（米饭咸菜）
晚上：酱油拌面条（3）早晨：煮鸡蛋、牛奶
中午：米饭、蔬菜、肉
晚上：杂粮 3．您给孩子准备什么样的早饭（1）不准备，孩子也不吃
（2）给孩子零钱，随他自己去买着吃（3）给孩子煮方便面（4）稀饭、咸菜
（5）稀饭（豆浆、牛奶）馒头（鸡蛋）
4．如果家里吃肉特别少，有没有尽量让孩子吃到鸡蛋、豆腐、奶等含蛋白质的食物（1）没有
（2）有
5．如果家里吃肉特别少，有没有给孩子做饭时多放一些油，这样能帮助孩子增加热量，有利吸收营养（1）没有（2）有
6．饭菜怎样安排对孩子身体更有好处（1）大鱼大肉，很少吃蔬菜
（2）多吃鱼肉，少吃蔬菜和水果
（3）如果吃1两鱼、肉等蛋白质食物，就要吃8两蔬菜水果
7．您经常给孩子吃深绿色、橘黄色蔬菜或水果（比如胡萝卜、菠菜、芹菜、小白菜、广柑、橘子等），以补充维生素A，维生素C吗？（1）偶尔（2）有时（3）经常
8．如果孩子喝水少，您提醒孩子多喝白开水吗？（1）不管他
（2）想起来就提醒，想不起来就算了（3）每隔1-2个小时，就提醒孩子喝水（夏天提醒得更勤） 9．如果您家的饭菜偏咸，那么孩子的饭菜会（1）和大人一样的咸（2）比大人吃的淡一点
（3）稍微有点咸味就可以了
（二）养成卫生及有规律的生活习惯，保护生态环境 10．您家的饮用水情况怎样
（1）直接喝河水、不加盖的井水
（2）直接喝手压井的水，或者直接喝自来水（3）喝白开水
11．您家的厕所是什么样的（1）随地大、小便
（2）随便挖个露天的坑
（3）有顶棚、有围墙的厕所 12．当孩子没洗手就吃东西时，您会（1）无所谓
（2）说说他，不听就算了
（3）坚持要求他把手洗干净再吃
13．您经常给孩子洗头、洗澡、换衣服吗？（1）偶尔（2）有时
（3）经常
14．您有没有注意及时清理垃圾、粪便、积水洼，以防止滋生细菌、蚊蝇传播疾病（1）没有（2）有
15．你把垃圾或大、小便倒在哪里（1）河里或大门外随便倒
（2）村里指定或院子里固定的倒垃圾或大、小便的地方 16．孩子晚上几点睡觉，早上几点起床（1）没准儿
（2）晚上
11、12点，早上快上幼儿园时