暑假演讲稿怎么写？「问人人知识网」

亲爱的老师、同学们：
期盼已久的暑假就要开始了！我心里特别高兴，我可以做我想做的事情了，比如睡懒觉、看电视、玩游戏…但妈妈说：“这个暑假要玩得开心、休息好、吃得好还要过得充实有意义。”
我和妈妈一起制定了暑期生活计划表。每天早上8点左右起床，保证上、下午各一个小时的学习时间，每天参加一个小时的体育运动，弹一个小时的古筝，其余的时间自由安排，但是看电视和玩游戏各不能超过一个小时，晚上10点睡觉。另外我和妈妈还安排了时间去旅游。
我很喜欢和妈妈去旅游。因为外出旅游我可以拥抱大自然，学到很多书本上学不到的东西，扩大视野，同时身心得到放松。我从网上学到了很多外出旅游的安全知识和预防措施。比如，外出旅游一不小心晒伤了，一般可以用冰水或冰毛巾放在晒伤的部位，让它降温，不出七天就好了，也可用退热贴贴在晒伤的皮肤上。这两种方法都很有效哦。
在炎炎的夏日里，每天妈妈都做很多好吃的菜给我吃，有青瓜炒肉、胡萝卜炖排骨、蛋角等等，还经常煮一些清热解毒的汤水给我喝。我的身体一直都是很棒的，每天都精力充沛。
这个假期，我每天都保持良好的生活习惯和饮食，多看书，适当放松，保持充足的睡眠，在父母的带领下去社会参与活动，例如：去逛商场、公园、旅游等。自己感觉到这个暑假过得很快乐、健康和充实。

暑假演讲稿怎么写？

大家好！
一和大家说起自己的暑假，大家都会兴高采烈的说起来。很显然大家的暑假都过得非常开心。我呢？我呀，当然也不例外。就让我为大家说一说我的暑假生活吧！
今年我的暑假生活很特别，因为我没有报补习班，自从20xx年x月xx日起，开完家长会后我就回到了姥姥家。一回姥姥家，姥姥和姥爷还有“溜溜”就上前迎接我，姥姥和姥爷往往是上前帮我拿东西，而“溜溜”总是在我的脚边蹭来蹭去。可爱极啦！
在姥姥家的这段日子里，有一件事让我“刻骨铭心”，我清晰的记得那天是x月x日的下午我照常和小哥xxx到后院去骑自行车，因为我那时还没有买自行车，所以我就骑小哥的自行车，小哥就骑我姥爷的自行车，我大约骑了25米左右没刹住闸一下子扎在了草丛中。把我的右腿弄了一条11厘米左右的伤痕。小哥见了赶忙把我扶起，然后把姥爷的自行车骑了回去，又跑着回来把我用小哥的自行车驮了回去。虽然很疼但是我还是很快乐。
还记得有一天外面下了一场大雨，“溜溜”在外面我们一家在看电视，都把它在外面的事给忘记了，这时“溜溜”在外面叫，我们才想起来它在外面。把它领进屋时我们大家都笑了，因为“溜溜”成了一只“落汤鸡”，不应该是“落汤犬”，哈哈哈。我烧了点热水然后给它洗了个热水澡。