一节《心理健康》课作文怎么写？

在我们六年级里，心理健康教育是不可缺少了。
今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友” 。一看到这个题目我就想：“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢？爸爸是工作太忙。妈妈呢，每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来，怎么可能成为朋友呢！”我们在课上还进行了选择，其中有一条是这样问的：心里如果有秘密，最想跟谁说。里面有好几个，有老师，家长，好朋友等等！我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢？这就不难发现有些家长根本就不理解我们，我们如果给他们说了，他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。
比方说我的妈妈，我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情，她不是不说话就说行了行了，烦不烦赶紧吃饭吧！可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊！不是说家长不爱我们，只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话，真好！
如何上好一节心理健康课
第一、课的设计必须要合理、精彩，课件的制作要能在关键之处抓住学生的心。季丽老师的课，开头以“5.12”汶川大地震引入比较好。应该说老师是经过认真思考的；学生对“5.12”的印象也都比较深刻。但是，我认为欠缺一点的是，课件的制作不够精彩，如果能够用一些有关地震的视频，或者加上一些合适的声音，让学生有一种身临其境的感觉，我想会更有震撼力，更能让学生体会到，当危机来临时，到底应该以一种什么样的心态来应对。
第二、要创设一种轻松、和谐氛围真诚与学生沟通。
心理健康课不同于一般的文化课，绝不能仅仅满足于让学生了解一些心理学知识，懂得一些道理，更重要的是为开展心理健康而专门设计的一种课程。形式上以学生活动为主，体现的是学生心理活动的轨迹。所以，在教学中，要极力创造出一种轻松、和谐的氛围，让学生积极参与课堂活动，真诚的与人沟通，说出自己的心理话。
第三、心理健康课应该多让学生去体会，有真实的感受。
纵观季老师的整堂课，应该说设计得内容合理，环环相扣。但我们感到有些欠缺的就是缺少学生自身的体会。我们认为可以在课的进行中，穿插学生谈自身体会的一些环节。因为学生们在生活中肯定也遇到过危机，即使没有遇到过，他们也应该看到过，听说过。把这样一些素材说出来，肯定比老师单纯地出示一些实例给学生，效果要好得多。
第四、要让学生动起来。
一节成功的心理健康课，我们认为，必须要让学生动起来，要让学生在活动中有所收获，季丽老师这一点做得非常好。特别是小品表演环节的安排，不但让小演员们意识到了当遇到危机时应该如何做，也让小观众们明白了解决危机的方法。这也给我们如何上好心理健康课提供了一些启示。在我们的课堂上，我们同样可以安排一些比较适合学生操作的活动，这样，就更能加深学生的体会，更有助于达到我们的教学目的。