文章插图
可以煮也可以不煮 。
【如何用艾叶泡脚祛湿需要煮吗？】将艾叶煮一下的话，在持续的高温下更有利于艾叶里面的有效成分完全的散发出来，这样用来泡脚的效果肯定是最好的，但是相对来说比较麻烦 。
也可以选择加入刚烧好的开水，最好是能加上盖子焖上10分钟，待水温冷却至40度左右就可以泡脚了 。需要注意的是不能加入冷水来降低温度，需要待其自然冷却，艾叶中的有效成分才会慢慢的散发出来 。
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