艾条里面的艾绒可以泡脚吗?


艾条里面的艾绒可以泡脚吗?

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【艾条里面的艾绒可以泡脚吗?】可以的 。
艾绒是艾草叶背面的绒毛,其功效作用同艾草、艾叶的功效差不多,因此是可以用来泡脚的,有的时候做艾灸时艾条用不完,是完全可以拿里面的艾绒泡脚的,不仅避免了浪费,还能发挥很好的作用 。
艾绒泡脚有助于改善脚部的血液循环、消除疲劳,而且泡脚时选择一般的艾绒即可,也能有不错的效果,成本较低 。
泡脚时取适量的艾绒放在锅内加水烧煮,水开后再煮10分钟,之后倒入脚盆待水温降至42℃左右即可开始泡脚,一般建议20-30分钟左右,隔一天或两天泡一次即可 。