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能吃 ， 可以榨汁 。
石榴籽是与石榴果肉紧密相连在一起的 ， 其中含有一定的维生素、纤维素、多酚物质等 ， 适量吃可以为人体补充一定能量 ， 是可以进行食用的 ， 只是需要注意不能吃太多 ， 否则会加重人体肠胃负担 。
【石榴籽能吃吗？】石榴籽口感比较涩 ， 并且坚硬 ， 一般不会有人单独吃 ， 都是将其与石榴果肉一起榨汁喝 ， 这样既不会涩口 ， 同时还比较容易被消化 。

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