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花牛苹果和红富士苹果都是富含营养的水果 ， 没有哪一种营养价值更高的说法 。
【花牛苹果和红富士哪一个营养价值高】花牛苹果是本土苹果 ， 在花牛苹果中含有较为丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分 ， 食用花牛苹果可以起到补充营养、润肠通便等功效；红富士苹果是引进的苹果品种 ， 食用红富士苹果可以为身体补充水分以及多种营养素 ， 有利于美容养颜、生津止渴 ， 花牛苹果和红富士苹果营养功效各有侧重 ， 食用时也可以搭配着吃 。

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