宝宝虾粥怎么做好吃|最营养的6种虾粥做法( 二 )
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宝宝吃的虾粥怎么做:虾仁白菜粥
材料:米、虾仁、小白菜、盐、姜片
做法:
1、将米提前泡几个小时 , 上面滴点油 。
2、虾仁去掉虾线 , 洗净 。洒少许盐 , 和姜片一起腌着 。
3、选用小白菜的叶子 , 洗净 , 将叶子切碎 。
4、可以用电饭锅煲粥 , 等到煮好了 , 米粒开花的时候 , 先放入菜叶 , 然后在放入虾仁 。加盐 , 搅拌匀 , 然后焖会就可以吃了 。
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宝宝吃的虾粥怎么做:青豆虾仁粥
原料:鲜虾、青豆、大米、盐、胡椒粉
做法:
1、鲜虾煮好 , 剥皮 , 用清水洗净 , 焯水后 , 再用清水洗净污沫 , 青豆也用开水焯一下 。
2、将虾仁同适量冷水放在汤锅中 , 上旺火烧开后 , 下入淘洗干净的大米 , 用小火煮约50分钟至虾仁软烂时 , 纳青豆续煮10分钟 , 加精盐和胡椒粉调味 , 略煮 , 搅匀即可食用 。
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