家常虾滑的吃法大全|教你自制虾滑及营养煮法( 二 )


虾滑烩香菇
家常虾滑的吃法大全|教你自制虾滑及营养煮法
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主料:香菇9个 , 虾滑9个 , 高汤250ml, 芹菜末适量
做法:1 ,准备适量虾 , 充分剁碎直到有粘性为止 。
2 ,适量香菇洗净 , 将准备好的虾滑填满凹槽 。
3 ,高汤做底料 , 蒸15分钟即可 。虾滑蒸蛋蒸豆腐
家常虾滑的吃法大全|教你自制虾滑及营养煮法
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主料:虾100g , 豆腐2块 , 鹌鹑蛋8个
做法:1. 2块豆腐放锅里煮一下 , 水里放点盐 , 去豆腥
2. 煮豆腐的时候 , 把虾仁碾碎 , 放在碗中 , 顺时针方向搅拌 , 稍微放点黄酒和鲜酱油 , 搅拌到能抱团就可以了
3. 把锅里的豆腐捞起 , 每一块分成4份 , 挖掉豆腐中间的部分
4. 把中间挖出来的豆腐和虾滑一起搅拌 , 放进挖好的豆腐块里
5. 最后在上面打上一个鹌鹑蛋 , 热水蒸6分钟就可以起锅了 。
6. 蒸前再淋点鲜酱油 , 蒸6分就好了
宝宝辅食 –鲜虾滑虾泥
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材料:鲜虾300g 盐
做法:1. 把虾洗净去头剥皮 ,剥好了在洗一遍
2. 虾背上有一根虾线 , 特别脏的 , 把虾从中间掰开就能看到
3. 放到搅肉杯子里打一下
4. 打好了放到盘里撒一点盐拌匀 , 因为宝宝吃的 , 放一点点就可以了
5. 根据宝宝的饭量分成若干份
6. 做好了用保鲜膜包好放冰箱里冻着 , 宝宝吃的时候拿出来隔水蒸活着水煮都可以
鲜虾滑蛋
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材料:鸡蛋3个 , 鲜虾3-5只 , 小葱3根 , 盐适量 , 生抽适量
1. 三个鸡蛋打散 , 水和鸡蛋1:1的比例.加入几滴油 , 适量盐.
2. 三种主料:鸡蛋 , 虾 , 小葱.
3. 隔水上锅蒸15-20分钟 , 出锅.
鲜虾滑蛋面
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主料:虾仁56个 , 鸡蛋1个 , 芦笋45根, 香菇3朵 , 挂面适量 辅料:盐, 白胡椒 , 鸡粉或鸡汁 , 水淀粉选用
做法:1. 虾仁洗净 , 用一勺盐和一勺白胡椒抓匀腌一会儿 。芦笋洗净掰成两段 。香菇泡发切丁 。2. 烧水 , 水滚起来的时候下面 。根据自己口味可以加一点盐调味 。我用的普通的挂面 , 大家也可以用其他喜欢的面
3. 水再次滚起来的时候放入虾仁和香菇丁 。
4. 再加两次冷水让面煮熟 。然后放入芦笋 。
5. 再加入适量的白胡椒和鸡粉调味 。
6. 把鸡蛋打散 , 然后慢慢倒入锅里 , 一边倒一边快速搅动让鸡蛋变成好看的蛋花 。