78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军,拥有多项世界级举重纪录
【78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军 】3月15日美国 , 这位正在练举重的奶奶 , 是来自美国的诺拉 。2007年 , 65岁的她体重达到210磅(约95公斤)诺拉决定改变自己 , 开始减肥 。诺拉现在每天都要去当地的健身房进行三小时的高强度举重训练 , 她现在拥有超过12项国家和世界级的举重纪录 。
【78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军,拥有多项世界级举重纪录】不过还是提醒大家 , 健身减肥要根据自身情况量力而为 , 不要盲目模仿哦 。
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责任编辑:程雪
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