女性健康知识百科有哪些|10 个女性必备健康知识( 二 )

在排毒养颜、清肠毒、排血液毒等广告的狂轰滥炸下 , 我们总怀疑自己体内积攒了很多毒素 , 肤色暗沉、身材走形也都是毒素作怪 。
今日头条创作者 毫不留情地在文章中说:无论是排肠道里的毒、面部的毒 , 还是血液里的毒、肝硬化的毒 , 都有各自的排泄途径 , 形成正确的认知才能防止上当受骗 。快醒醒吧 , 再排就离傻瓜不远了!
《辟谣:人体需要经常排毒?!快醒醒吧 , 再排就离傻瓜不远了》
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尽管奶茶也有补钙、抗氧化、助消化等优点 , 但无法抵消它高糖、高脂肪、高咖啡因、反式脂肪酸带来的危害 。
如何在满足味蕾的情况下又喝到健康的奶茶?今日头条创作者在深入分析奶茶的各种成分会给人体带来的影响后 , 贴心地附上了健康喝奶茶的小技巧:自制奶茶 , 或喝鲜奶茶即可 。
《奶茶有“毒”还是戒不掉!营养师教你如何健康喝奶茶(附食谱)》
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胖 , 不仅可以轻松摧毁一个人的自信 , 更是在慢慢瓦解一个人的健康 。今日头条创作者采访权威专家 , 告诉每位心系体重的女性肥胖和疾病的关联 , 并传授判断胖瘦的科学方法 。
上体重秤量一量就可以了?不够 。再将体重套入体型判断指标公式?也不够 。你需要综合体重指数、理想体重、腰围、腰臀比例以及皮下脂肪厚度等五项指标来判断 。
《在「胖不胖」这件事上 , 5把“尺子”比你更有发言权》
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开塞露+盐可以有效去黑头、收毛孔 , 绿豆粉、苦瓜粉、茯苓粉敷脸效果“杠杠的” , 每天只要一点珍珠粉就能白几个色号……这些看似实用还省钱的护肤法 , 实际上收的都是智商税!
今日头条创作者用一篇文章整理了市面上那些广为流传却毫无依据的护肤法 , 并逐个击破 , 同时还分享了正确的护肤步骤与方法 , 每个爱美的女孩子都应该用这这篇文章为自己扫个雷 。
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