人生最好的状态:一半得到,一半放下
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有人说,人生是一幅画,每走过一步,便会添上一笔;拥有的东西越多,画上的笔迹也会越满 。
但画作太满,便显累赘;适当留白,稍作点缀,才能凸显生命原本的色彩 。
人一生不长,生命容纳也有限度,走过半生便会懂得:一边得到,一边放下,才是人生最好的状态 。
01
放下对别人的苛责
作家菲茨杰拉德在《了不起的盖茨比》中说:
“每当你觉得想要批评什么人的时候,你切要记着,这个世界上,并非每个人都具备你拥有的条件 。”
一个人真正的成熟,是明白每个人都有各自的人生,不再苛责他人的言行,亦不再苛求他人的思想 。
电视剧《欢乐颂》中,从不为钱发愁的曲筱绡很难理解樊胜美死要面子的举动,每每相对,便会极力用态度和语言表达自己的不满 。
然而,出生在重男轻女家庭、家境拮据的樊胜美面对曲筱绡的苛责,更多是无能为力 。
为人处世,具有包容心是一种修养 。
面对同一事物,我们可以有不同见解,却不能苛求他人认同 。
毕竟,人生在世,众多事物,并没有标准答案 。
与其站在道德制高点去苛责别人,不如先做好自己 。
放下苛责,也是放过自己 。如此,快乐便会如影而至 。
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02
放下对自己的“偏见”
命运沉浮,最忌讳对自己抱有“偏见”:
有的事,别人可以做,但自己做,便会担心别人的目光;
有的话,别人可以说,但自己说,便会担心“听者有心”;
有的失误,别人可以有,但自己犯,便会沉浸在负面思考中,苛责自己 。
这其实是心理学中的“焦点效应”:我们总是把自己当作一切的中心,且高估外界对自己的关注 。
事实上,衣服上不小心洒下的酒渍,走路时不小心磕绊一下,甚至在公众场合不小心说错一句话,这并不会引起太多人的关注,就算有人注意到,也往往会转头忘掉 。
因为在大家的心里,关注自己更甚于他人 。
所以,放下对自己的偏见,不要对自己太苛刻 。
要知道,对自己太过苛责,会让自己时常陷入负面情绪中,遇事畏手畏脚,说话唯唯诺诺,不仅会越来越自卑,也会放跑身边一个又一个机会 。
放下对自己的“偏见”,才能真正欣赏那个不完美的自己 。
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03
放下对过去的执念
人生是一场旅行,不管过去留有多少遗憾,都应该学会朝前看 。
犹如故事中所讲:
一位车夫拉着一车瓷器,小心翼翼向前走着,但还是因为颠簸,不小心打碎了一只碗 。
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