乌龙茶的功效与作用|乌龙茶：用途和风险乌龙茶是用绿茶和红茶来自同

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乌龙茶是用绿茶和红茶来自同一植物的叶子制成的。不同之处在于叶片发酵多长时间。绿茶叶未经发酵，而红茶则经过充分发酵。乌龙茶来自部分发酵的叶子。
发酵或其缺乏会赋予茶色和香气。它还会改变茶的化学成分。最显着的变化发生在一组称为儿茶素的化学物质中。这些是强抗氧化剂，可直接作用于人体细胞。有充分的证据支持喝茶可以延年益寿。

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人们为什么使用乌龙茶？
茶是含咖啡因的饮料。喝乌龙茶的主要好处是意识和精力增强，思维能力也得到了提高。
这些影响与咖啡因和相关化学物质茶碱的含量直接相关。随着咖啡因水平的增加，效果也随之增加。
有些人喝乌龙茶来预防或治疗肥胖和糖尿病。一项研究表明，每天喝六杯乌龙茶，持续30天，可能会帮助2型糖尿病患者降低血糖。其他对人类和动物的研究都表明，喝乌龙茶可以帮助减肥。
有些人饮用乌龙茶，是因为它认为乌龙茶可以改善其他状况，例如：
心脏病
高脂血症
骨质疏松症
皮炎
动脉粥样硬化
高血压
牙齿腐烂
但是在这些领域进行的研究并不一致，也没有结论。

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一些研究表明，茶可能对精神衰退提供一些保护。尽管最近在中国进行的一项研究支持了乌龙茶可以提供这种保护的想法，但结果尚无定论，需要进一步研究。
研究人员一直对茶（尤其是绿茶）有助于治疗或预防某些癌症的潜力感兴趣。有研究表明，将大量绿茶与降低动物患癌症的风险联系起来是令人鼓舞的。绿茶的消费量相对较高（每天7杯可降低前列腺癌的发病率）。有一些关于子宫内膜癌的新研究可能会被绿茶而不是红茶所掩盖。一些证据表明，每天喝两杯茶（绿色，乌龙茶或黑色）的女性可以大大降低患卵巢癌的风险。
【乌龙茶的功效与作用|乌龙茶：用途和风险】乌龙茶有哪些风险？
乌龙茶的主要风险是长期或过量饮用咖啡因的风险。它们包括：
心跳加速
心pit
失眠
紧张
手上起小水泡什么原因（手上长的小水泡到底是什么？）手上时不时冒出的一两颗小水泡，往往最让人抓狂，看起来虽然平平无奇，却总是奇痒无比，忍不住去挠它。特别是在夏天炎热又潮湿的季节里，手上更容易长出小水泡。为什么身体会无缘无故地长出水泡呢？这些水泡到底是什么？今天来介绍治疗这种小水泡的妙招。手上长出来的小