家庭教育方法|正确的家庭教育方法( 五 )


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9、延迟满足:从小培养孩子的耐心
人有无耐心 , 表现出两个方向 。一个是 , 想要什么就要什么;另一个是 , 能够等到自己需要的东西到来 。这中间的区别的就在于 , 一个不等 , 一个可以等 。这个等 , 就是耐心 。美国心理学家沃尔特做过一个经典实验“成长跟踪实验” 。
他在一个幼儿园选出十几个4岁儿童 , 并给每人一粒糖 , 告诉他们 , 如果现在就吃 , 就只能吃到一粒 , 如果20分钟后再吃 , 就能吃到两粒 。
有些儿童急不可耐的就吃了 , 有些孩子通过各种方法 , 如唱歌 , 说话 , 甚至睡觉的方式 , 敖过了于他们而言漫长的20分钟 。经多年跟踪 , 他们发现 。能等到20分钟的孩子 , 在青少年时 , 他们仍能够等待 , 在各方面综合素质明显强于等不及的孩子 , 并在以后也更容易的获得了成功 。
那些性急的孩子 , 在青少年时期也更多的表现了 , 固执、优柔寡断和压抑的性格特征 , 他们往往屈从于压力 , 而选择逃避 。
有一个“三分钟游戏” 。孩子不喜欢读书 , 只喜欢玩游戏、看电视 。爸爸找来一个仿古的沙漏 , 而孩子非常相玩这个沙漏 。爸爸跟他约定:这个漏斗是古时的计时器 , 沙子漏完正好是三分钟 , 咱们一起看故事书 , 三分钟一到 , 你就去玩吧 。
开始几次 , 孩子根本没看书 , 而是盯着沙漏看 , 等沙子漏完就去玩了;但爸爸并不气馁 , 多次之后 , 孩子慢慢的把视线转到书上来 。再多次 , 孩子被书中的内容吸引了 , 要求延长时间 , 但爸爸坚持只看三分钟 。
很多次后 , 孩子就主动去看书去了 。三分钟 , 正是适合孩子的注意力的特点 , 三分钟之后 , 就打住 , 要经过很多次培养 , 形成习惯 , 这样 , 孩子就能做到在一定时间内专注于一件事物了 。家长的恒心和耐心也得到了考验呵 。
10、感觉剥夺:自己品尝生活的滋味
加大拿蒙特利尔海勃实验室的心理学家进行了“感觉剥夺”实验 。实验者带上半透时的护目镜 , 限制其视觉;用单调的声音限制其听觉;在他们手臂上戴上纸筒套袖和手套 , 用夹板固定腿脚 , 来限制其触觉 。
被实验者被安排在几个单独的实验室里 , 几个小时后 , 他们就开始感到恐慌 , 进行产生幻觉 , 连续三四天后 , 他们产生了许多病性心理现像:对外界刺激敏感 , 出现错觉、幻觉 , 注意力涣散 , 思维迟钝 , 产生紧张、焦虚、恐惧等负面情绪 , 精神上感到难以忍受的痛苦 , 他们急切要求停止实验 。实验停止后数日 , 他们才慢慢恢复正常 。
通过实践 , 心理学家发现:感觉是人最基本的心理现像 , 通过感觉我们才能获得外界的信息 , 才能适应环境求得生存 。大脑的发育、人的成长、成熟是建立在与外界环境是智力和情绪等心理因素发展的必要条件 , 我们应该让孩子积极感受丰富多彩的外界环境 , 从环境中获得更多的知识和信息 。