电脑对孕妇有影响吗|电脑辐射对怀孕影响到底有多大( 二 ) 妇科病房「问人人知识网」

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这些辐射并不会危害包括胎儿在内的人体健康。人们对电器辐射的高度戒备，有些杞人忧天。接触电磁辐射我们包括孕妈妈在内也不需要防护。

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对于每天都要面对的电脑呢？目前，没有发现视频作业对胎儿有不良影响。有研究表明，一周电脑工作20小时以上对胎儿没有明显危害。但应注意每工作1-2小时后应休息15分钟。
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看到这里，我问小颍：“经常需要在电脑前工作的你放心了吗？工作时候也要注意劳逸结合，不工作的时候，远离电脑，适当散步或者休息。”
【电脑对孕妇有影响吗|电脑辐射对怀孕影响到底有多大】
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除了电脑，手机也不容忽视，如果一定要看手机的话，可以采用看20分钟，就向20英尺（大约6米远）的地方看至少20秒，让眼睛看远处得到放松。还要有意识的增加眨眼的次数，使用空气加湿器增加空气湿度等来改善眼睛干涩的症状。
哪些辐射才是孕妈妈必须防的?
电离辐射因为对健康有害，所以人工的电离辐射都被屏蔽在局限的空间内。医院的CT机、X光机所用的都是X线是电离辐射，核电站工作时产生的放射线也是电离辐射，放疗时也是用电离辐射进行肿瘤的治疗。但医院的放射科、放疗科以及核电站都做了防护设施，射线局限在特定空间，而进入的人需要穿防护服。
因为一般的生活中，我们不能接触到电离辐射，因此不需要穿防护服。需要进入有电离辐射的空间内，我们必须穿专业的防护设备。比如医生在放射科工作，如果进入有射线的房间，要穿铅衣，普通的所谓孕妇的防辐射服根本不会起到任何作用。电磁炉、电压力锅是普通的电器，释放的也就是电磁波，孕期可以安全使用。
怀孕时工作之外，尽量远离电脑和手机是正确的，那么建议孕妈妈做哪些活动呢？
生命在于运动，怀孕了也不例外。孕期的运动训练对妊娠及分娩有着重要的作用，可以使孕妇呼吸及血液循环增强，有利于孕妇身体健康，增强肌肉力量，有利于促进分娩，同时也会利于胎儿的生长发育。