感情中最大的伤害，就是理想化( 二 ) 理想化|伤害|感情|「问人人知识网」

有些爱，所以不舍得分开。
但没爱到非在一起不可，所以愿意冒险。
在小依的世界里，爱是被理想化的。
小依理解的爱是这样的：
如果我告诉了你我的底线，你就不应该去违反。
如果你爱我，就不应该辜负我对你的信任。
ldquo;如果你爱我，就不应该伤害我”，这其实是对于爱的理想化。
理想化，就是把他人和感情想的过于美好。
在理想化中，典型的句式就是：
如果你爱我，就应该……
如果你做了XX，就是不爱我。
比如说：
ldquo;如果你爱我，就应该照顾我的感受。”
ldquo;如果你爱我，就应该懂我，理解我。”
ldquo;我都跟他说了，他就应该去做。”
ldquo;我跟他说过了，他就要记得。”
ldquo;他答应过了我，承诺了，就应该做到。”
ldquo;我需要，他就得给我。”
ldquo;这是错的，他就不应该做。”
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对方能做到这些吗？
一时间是能的，但两个人相处的时间被拉得越长，坚持做到会越难，所以，理想化的存在，就是为了证明自己不被爱的。
他只有做了这些，才是爱我，一旦发现对方没有做到，就会感觉到自己不被爱，就会觉得非常受伤，绝望，想离开，发现一次，受伤一次。
理想化，代表了一个人对于感情美好的渴望，但是一旦把这种渴望当真，人就会过得很痛苦，就会反复找证据，体验到自己不被爱。
在感情里，你越是把对方理想化，你就越是会发现他不够完美而想攻击他，你越是把感情理想化，你就越是发现自己不被爱。
所以，理想化他人，就是为攻击一个人做准备的，理想化感情，就是为体验不被爱做准备的。
理想化的爱，在现实中很难存在的。
那现实中的爱是怎样的呢？
现实中的爱，并不是一个非此即彼的存在，不是一个爱与不爱对立的存在，而是一个程度渐变的存在，是一种爱与不爱的叠加状态。
现实中的爱，是不完美的。
爱分为：
10分爱，9分爱，8分爱，7分爱……1分爱，0分爱——有很多等级。
8分爱是爱吗？
8分爱就是：8分爱+2分不爱，爱与不爱同时存在。
所以老公觉得自己还爱，但小依觉得不被爱，都对，因为对于爱的标准不一样。
这是一个小马过河的故事：
小马要过河，小松鼠说：“不要，会淹死你的。”
老黄牛说：“不会的，很浅。”
小马就不知道水到底是深还是浅，谁对呢？
小松鼠和老黄牛都对，标准不一样。
小依和老公对于爱的判断都对，爱的标准不一样。
如果你认为，爱就是应该10分，可对方的爱只有8分，你就会经常觉得自己不被爱了。