感情中最大的伤害,就是理想化( 三 )


对方的爱如果只有6分,可他觉得正常的爱应该4分,他就会觉得自己非常爱你 。
如果你觉得10分爱才是爱,那在这个标准之下,你就会找到很多不爱的证据 。
如果你觉得3分爱就是爱了,你就会发现他居然做了很多爱你的事 。
在恋爱和婚姻初期,因为不愿意去深入了解对方,人可以持续用理想化维系感情 。
对感情和对方都有一个美好的想象,并把这个想象当真,然后自己就会体验到被爱的美好,但时间一旦被拉长,理想化就会破灭,人就会失望 。
小依渴望的爱,就是“如果我告诉了你我的底线,你就不应该去违反”,在这个标准之下,小依的失望,只是早晚的事 。
那要分开吗?
当你看清楚现实,你可以自己选择能否接受 。
爱只有6分,不是不爱,也不是很爱 。
是有点爱,比较爱,不是特别爱 。
你只要问自己:能接受吗?
接受,就放弃了主动得到10分爱的可能 。
如果还是想要,只能一点点去经营 。
不接受,就连这6分也不要了,然后去冒险,赌注将来是否会有人能给这10分的爱 。
即使理性上,我们知道人无完人,知道爱无完美 。
但我们还是会在内心深处遏制不住地期待完美,因为把感情理想化的两个坏处,恰好也是他的好处 。
即潜意识里,我们渴望愤怒,然后攻击他人 。
潜意识里,我们渴望失望,然后证明自己不被爱 。
对小依来说,攻击老公不值得信任,攻击老公辜负了自己,攻击老公对自己不够重视,不够爱,可以发泄内心深处一直以来,压抑的,对父母不重视自己的恨 。
我们对父母无从表达的恨,长大后,会从相同特质的人身上攻击回来 。
小依说:“我是个独生女,但我爸爸想要个男孩,从小到大,爸爸都觉得我是个麻烦 。我妈妈很情绪化,也不是很喜欢我 。我是姥姥带大的,从小跟妈妈不亲 。”
在内心深处,小依觉得自己就是个孤儿吧,其实还不如孤儿呢,孤儿起码有想象的空间 。
对小依来说,妈妈不疼,爸爸不爱,没有人值得信任,更没有人能给自己重视 。
所以小依对爱有着非常大的渴望,希望渴望有人给自己足够的重视,供自己依赖 。
可小依从内心深处来说,又是不相信的,从小没得到过个的东西,怎么相信得起来呢?
所以小依要把感情进行理想化,这个理想化就是“不能辜负我的信任” 。
对于这个老公来说,是聊骚 。
换了别的不会聊骚的老公,就会变成:答应我的事没做到,做了一些事没有跟我说……
总之,小依还是能找到很多自己被辜负的证据,不被重视的证据 。
如此就可以再一次验证:
我是不值得被重视的,我是不值得别人为我托付终生的 。