女性健康|青春期少女健康防护 十个细节注意事项要做好( 二 )


九、不宜穿尖头高跟鞋 。少女脚趾软嫩,长期穿尖头高跟鞋,不仅挤压摩擦脚趾,还引起脚病 。这种脚病,医学上称为高跟鞋跖痛症 。常年穿高跟鞋,足弓抬高、加大,走路时足尖被迫挤压向前方,致使与跖神经伴行的血管管壁增厚,形成局部血栓,引起足跖神经缺血、变性,或形成嵌甲,疼痛难忍,年老后脚病更多、更重 。
十、不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物 。日久容易造成一侧牙齿劳损,面部发育不对称,损害健美 。
【女性健康|青春期少女健康防护 十个细节注意事项要做好】青春期少女的十个注意事项,我们一定要注意做好这些细节,青春期少女除了这些身体的防护外,还要保持自己心里的健康,不要盲目的去攀比,去打扮,以防给自己身体健康造成损害 。