十二、发怒是用别人的错误惩罚自己；烦恼是用无奈的事情折磨自己；后悔是用自己的过失摧残自己；忧虑是用虚拟的风险吓唬自己；孤独是用自制的牢房禁锢自己；自卑是用别人的长处抵毁自己……放下这些 ， 我们才能更快乐！

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十三、你不愿放下的 ， 通常是那些不值得珍惜的东西 ， 人生的脚步经常走得太匆忙 ， 因此要学会停下来笑看风云 ， 坐下来静赏花开 ， 沉下来沉静如海 ， 定下来净观自在 。
十四、如果你曾把失败当成清醒剂 ， 就千万别让成功变成迷魂汤 。在生活的旅途 ， 最危险的不是悬崖峭壁 ， 而是如花似锦的路旁风景 。
十五、人生中有许多东西是可以放下的 。只有放得下 ， 才能拿得起 。尽量简化你的生活 ， 你会发现那些被挡住的风景 ， 才是最适宜的人生 。千万不要过于的执着 ， 而使自己背上沉重的包袱 。

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十六、一件事无论太晚或者太早 ， 都不会阻拦你成为你想成为的那个人 ， 这个过程没有时间的期限 ， 只要你想 ， 随时都可以开始 。
十七、人生不如意事十之八九 ， 真正有格局的人 ， 既能享受最好的 ， 也能承受最坏的 。
十八、同一部电影 ， 有人喜欢看 ， 自然就有人讨厌 ， 同一道菜 ， 有人喜欢吃 ， 自然也有人不爱吃 ， 同一首歌 ， 有人听过无数遍 ， 更有人一次也不想听 。所以 ， 有人讨厌你 ， 这不很正常吗何必要求每个人都喜欢你 ， 生活得更好 ， 乃是为了你自己 。

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十九、人生的太多的痛苦和不幸 ， 都是因为想要活成别人那样 ， 而不是活成自己这样 。你若和别人攀比 ， 就会变得不自在 。
二十、低谷期 ， 一定要默默的熬过去 ， 别去打扰任何人 ， 否则留下的只是别人的笑柄 。
二十一、走过坎坷 ， 才知平安就好 。尝过酸甜 ， 才知平淡就好 。历尽兴衰 ， 才知知足就好 。费尽思量 ， 才知糊涂最好 。人生最好的活法：且行且惜 ， 不悲不怨 ， 活在当下 ， 珍惜身边！

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二十二、勇敢做自己 ， 有心里话就直说 ， 因为那些会介意你这么做的人不值得你介意 ， 值得你介意的人无论你怎么做都不会介意 。

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