男性健康|男人婚后心理变化导致发胖 男性减肥成功的八大关键

在日常的生活中,有一个很有趣的现象,我们可以看到一些男性朋友结婚之后就会出现发福的现象,而人们总是称之为“幸福肥”那么,男人婚后为什么会发胖?婚后男人心理变化是什么呢?男人怎么减才会瘦?下面就和猎奇百科网具体的来了解一下吧 。
男性健康|男人婚后心理变化导致发胖 男性减肥成功的八大关键
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男人婚后为什么会发胖
陷阱一:被照顾
不是有女人说最幸福的事“就是天天为他做饭,并看着他把它们一扫而光”吗 。女人天生的“母性”,终于从洋娃娃身上转移到了老公身上 。尤其是看着婚前如“难民”般弱不禁风的老公,女人更是觉得自己责任重大,发誓让他过上“饭来张口,衣来伸手”的日子 。有此贤妻,能不胖吗?
建议:对于饭来张口的男人,一般是给什么他吃什么 。所以不妨“虐待”他一下,时不时来点全素餐刮刮油水 。晚餐要少而精,只要营养,不要额外的卡路里 。
陷阱二:被偷懒
刚结婚的丈夫通常都是一下班便往家跑,因为家里有许多有趣的东西在等着他,从此他就不再参加朋友间的聚会,也不再光顾运动场和体育馆 。当婚后的脂肪逐渐取代了婚前的肌肉时,基础代谢变得很慢,此时“喝凉水都会胖起来” 。
建议:女人要记住“贤妻≠大包大揽”,别让他养成“甩手掌柜”的坏毛病,做家务也是锻炼,最重要的还是要他练习肌肉,可以让他举举哑铃,做做俯卧撑等,或者两人各办一张健身卡,一起锻炼更佳 。
陷阱三:被放松
老婆追到手,再不用担心恋爱时今天嫌自己邋遢,明天又嫌电话打得少了;就连工作中的矛盾与冲突也不再像过去那样让他愁得咽不下饭,因为家里有人分享他的痛苦和快乐 。心情放松,吃嘛嘛香 。
建议:心宽是好事,心情放松利于身体健康,也利于工作生活和谐,而对于发胖的副作用,妻子也要做到“动之以情,晓之以理”,告诉他,脂肪虽然是长在他身上,但高血压、糖尿病等的风险却是全家的,要为革命、为妻儿老小保重身体 。
婚后男人7大心理变化
一、婚后男人变得很懒
这仿佛是所有已婚男人的变化,你已经是内人了嘛,没必要这么端着 。大家舒服一点,不用时刻收拾时刻清洗 。这是很自然的,除非男人不把你当自己的女人,或者这男人本身就有洁癖,否则所有已婚男人都有这样的心理变化 。
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二、更喜欢聚会而不是陪着妻子
已婚男人往往有比较高的安全感,他们觉得女人已经是自己的,不用花太多的心思和时间她也会守在身边 。所以更倾向于去发展自己的交际圈,你知道的,男人都是那德行 。而且对于婚后唠叨琐碎的女子,男人的心理变化也会让他走出门,去会朋友去寻找出口 。