孕妇饮食小常识|孕妇不能吃哪些水果( 二 )


以上推荐的是几种有代表性的营养元素含量比较高的,当然,平时吃的一些大众化的,像苹果、西瓜等等都是不错的选择 。孕期适当多吃水果和蔬菜是很有益处的 。