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如果没有条件让小儿单独睡一张床的话 ， 可与大人在一张床上 ， 但要给小儿单独的被子 ， 睡在大人旁边 。但不可睡在大人之间 ， 因为大家呼出的气体交融在一起 ， 使空气污染浑浊 ， 增加小儿遭受感染的机会 ， 另外 ， 在这种睡眠的小环境中 ， 充满了大家呼出的二氧化碳 ， 可使小儿整夜处于缺氧状态 ， 而出现睡眠不安、做恶梦、惊哭惊叫 ， 影响睡眠质量 。
【婴幼儿健康|孩子独睡的好处多 自己独睡的孩子起床气更小】如果小儿与大人睡在一起 ， 常常会因为翻身而互相影响睡眠 ， 尤其是小儿睡熟后可能会横七竖八地乱翻动 ， 势必影响大人的休息 。因此 ， 还是让小儿单独睡为好 ， 如果怕小儿将被子踢掉 ， 可以准备一条睡袋 。为了照顾方便 ， 可将小床安置在大床的旁边 ， 以随时照顾小儿 。
开始可能小儿不能习惯单独睡 ， 有时也会又爬到大人床上来 ， 这时不要训斥他 ， 可以谅解他一次 ， 如果有一夜他单独睡了 ， 第二天要表扬他或给予鼓励 ， 增强他独睡的信心 。

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