加盐补肾、抗衰老
人体的脚部是离心脏最远的，所以供血量也少 。用盐水泡脚，可使盐水的有效成分进入肾和心脏，达到补肾、抗衰老的好处 。
盐水泡脚还能促进血液循环、祛除足部寒气，有效改善手脚冰凉、治疗感冒 。
注意事项：半盆水加半调羹盐即可，水温可适当高一点 。脚部有伤口者慎用盐水泡脚 。
泡脚这么好，禁忌也不少噢!快点学起来，千万不要泡错了 。
泡脚禁忌
1.太饿太饱、饭后半小时内不宜泡脚;儿童不宜用过热的水长时间泡脚;女性经期慎用中药泡脚，泡之前最好咨询医生 。
2.心脏病、心功能不全、低血压患者，不宜用太热的水泡脚;糖尿病人(末梢神经不能正常感知外界温度)泡脚前最好先由亲人试温水，避免被烫伤 。
3.脚气有水疱者、足部有炎症、外伤者不宜用热水泡脚，易造成伤口感染 。

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