哺乳期|喂奶的人越来越瘦怎么回事 喂奶的人越来越瘦正常吗( 二 )


二、在产后哺乳期后期,新妈妈的身体已经大致恢复,可以进行一系列的运动,建议在睡前半小时练习瑜伽,塑造身形,增加身体支出。