家用血压计|家用血压计怎么选

近年来 , 高血压已经成为了中老年人的一种常见疾病 。在我国 , 高血压呈现“三高”和“三低”的现状 , 三高指的是患病率高 , 死亡率高 , 残疾率高 , 三低是知晓率低 , 治疗率低 , 控制率低 。调查显示 , 在我国平均4个人中就有1个人有高血压 , 3亿人中却只有0.5亿人知晓 。对于我们每个家庭来说 , 常备一个准确的血压计 , 时刻关注家人血压的变化就显得尤为重要 。
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血压计一般分为水银汞柱型和电子型 。很多人仍停留在水银血压计测量更为准确的认知 , 但真的是这样吗?实际上 , 结果并非如此 。水银血压计容易产生人为误差 , 且存在水银泄漏的隐患;电子血压计经过这么多年的发展 , 其准确性已非常可靠了 , 且使用方法更易掌握 。根据国家药品监督管理局在其网站发布《国家药监局综合司关于履行有关事项的通知》 , 明确要求自2026年1月1日起 , 我国将全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品 , 医院也在逐步从水银血压计过渡到电子血压计 。
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市面上的电子血压计一般分为两种 , 一种是臂式 , 还有一种是腕式 。从设计精度和制造精度来说 , 腕式与臂式的的检验规格都是一样的 , 从原理上讲没有明显区别 , 所以只要取得了注册证的血压计 , 腕式和臂式精准度都是一样的 。
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但因血压计测量结果受测量姿势影响比较大 , 手臂与心脏近 , 基本上与心脏位置是平行的 , 测量要求没有腕式的严格;手腕离心脏远 , 测量时必须与心脏平行保持一致 , 要稍有变动 , 就会产生较大误差 , 会影响测量结果 。作为家庭使用 , 还是更推荐臂式的 。
大部分的臂式血压计都采用线性放气测量 , 比较不同的是乐普品牌 , 它家大部分采用的是阶梯式放气测量 , 个人认为在准确度上面更有保障 。阶梯式放气可以在单一下降过程中没有察觉的情况下扩大压力下降的范围 , 这种放气方式确保可以察觉脉冲 , 并且不会错过单一脉冲信号 , 提高了数据的准确性 。
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此外 , 为了测量的数据更准确 , 对于测量姿势和测量时间有一定的要求 。在测量姿势上 , 需要让被测者坐在椅子上 , 两脚平放不要交叉 , 手臂自然伸直放在桌面上 , 掌心向上 , 不要随意移动 , 使臂带的位置与心脏保持在同一水平线 。测量血压的最佳时间为早晨起床后1小时内 , 或者晚上就餐之前 。