天麻|天麻的功效与作用吃法 吃天麻的好处
天麻是兰科天麻属多年生草本植物 。根状茎肥厚,无绿叶,蒴果倒卵状椭圆形,常以块茎或种子繁殖 。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症,是名贵中药,与琼珍灵芝合用治疗头痛失眠 。下面我们就来相信聊一聊天麻的功效与作用吃法 。
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天麻的功效与作用
1.保护心脏
天麻能够很好的增加外周以及冠状的动脉中血液流量,这对于心脏具有很好的保护作用 。所以,日常出现了心悸气短的情况,也可以将天麻泡水喝,有效的促进身体恢复健康 。
2.镇痛
用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果 。近年来,经一些医疗单位1000多例患者的临床试用,有效率达90% 。
3.平肝息风
天麻质地润滑,有大量水分,可以补养血气,治疗内风,还可以治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风 。
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4.镇静
天麻中所含有的天麻素,天麻素能够很好的治疗神经衰弱的情况,同时对于这种情况所引发的综合症治疗效果也非常的不错,并且有效率高达80%接近90% 。除此之外,天麻还能够有效的抑制咖啡因对于中枢的影响,避免出现过于兴奋的情况,大大的提高睡眠质量 。
5.抗惊厥
天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效 。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用 。
6.明目、增智
天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用 。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物 。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症,有效率达81% 。
7.降血压
天麻能够有效的治疗高血压,长期服用能够起到强健筋骨、保护腰膝以及平肝益气的作用 。
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天麻的吃法
一、天麻鱼头汤
原料:活鲤鱼一条,去皮鲜天麻100克,茯苓10克,川芍、姜末各6克,酱油、麻油各10毫升,黄酒15毫升,白糖20克,葱9克,精盐、味精、胡椒粉各3克,水淀粉、鲜汤各适量 。
做法:
1、将鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,装入盘内;将川芎、茯苓切成片,用二次淘米水浸泡数小时,再将天麻放入泡过川芎、茯苓的淘米水中浸泡1-2小时,捞出天麻切成薄片待用 。
2、将天麻片放入鱼头和鱼腹内,置盆中,然后放入葱、姜,加水适量,上笼蒸30分钟出锅待用 。
3、用水淀粉、鲜汤、白糖、精盐、味精、胡椒粉、酱油、麻油等调料,在锅内烧开勾芡,浇在鱼头上即成 。
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