有好的情绪,才会有好的关系( 三 )


他把自己的变化告诉了父亲 , 父亲建议他 , 如果每天能够控制不发脾气 , 就从墙上拔下一颗钉子 。
时间一天天过去 , 男孩终于告诉父亲 , 所有的钉子都拔光了 。
父亲指着墙上拔下钉子后留下的洞 , 对男孩说:
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“墙再也回不到以前光滑完整的样子了 。
我们每次对别人发脾气 , 都会给人留下伤痕 , 就像这些洞一样 。
即使时过境迁 , 伤过依然留痕 。”
这世间 , 没有谁理所当然包容你的坏脾气 。
越是亲密的关系中 , 越要遇事不责备 , 平常多宽恕 。
主持人寇乃馨就有过这样一段经历:
一次她和丈夫因小事争吵 , 她担心自己吵输了 , 于是挑丈夫的痛处回击:
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“你凭哪一点能配得上我 , 你知不知道你离过婚 , 是二手货 , 你根本配不上我!”
听完这些 , 丈夫瞬间沉默了 , 然后收拾好行李准备离开 , 出门前回头说道:
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“乃馨 , 你知道吗 , 有些话是不能说出口的 。”
从那之后 , 寇乃馨开始反省:语言是伤人的利器 , 甚至可以说是一种暴力 , 而自己有可能就是一个家暴者 。
正如海蓝博士所说:
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“发脾气就像扔炸弹 , 会使你辛苦搭建的爱和信任的大楼 , 顷刻之间坍塌 。”
每一次随意扔出去的坏情绪 , 都是在拉开与他人的距离 。
别让情绪 , 毁了你精心维护的关系 , 别被情绪 , 拖累了你的人生 。
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佛家有云:
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“物随心转 , 境由心造 。”
坏情绪人人都会有 , 我们阻挡不了事情的发生 , 
但能够改变自己的心情 , 不让负能量在我们心中堆积如山 。
生活尽管有百般不如意 , 也抵不过你有一个好心情 。
愿相爱的人 , 都学会创造快乐的能力 , 以平常心对待无常事 , 安然过完这漫漫一生 。