这是世界上最便宜的长寿药,让你没时间生病!(受益匪浅)( 二 )


如一位作家所说:
“人生最好的风景 , 是内心的淡定与从容 , 
人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心 , 一个生生不息的信念 , 一个健康的身体 , 还有一切享受生活的美好心情 。”
这是世界上最便宜的长寿药,让你没时间生病!(受益匪浅)
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让别人生气自己却不生气的 , 叫伟人 , 能活到“80岁” 。
知乎上有个问题:
如果有人惹你生气 , 你该怎么办?
点赞最高的回答是:先学会不生气 , 再学会气死人 。
有这样一则幽默笑话:
歌德在公园里散步 , 在一条仅能让一个人通行的小路上和二位批评家相遇了 。
“我从来不给蠢货让路” , 批评家说 。
“我恰好相反!”歌德说完 , 笑着退到了路边 。
卡耐基说过:“不敢生气的懦夫 , 不去生气的才是智者 。”
生活遇到的事情千奇百怪 , 总有心生不快的时候 。
生活中很多事 , 光靠生气是解决不了问题的 , 放低姿态 , 不把自己太当回事 , 就容易化解矛盾 。
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从来不生气的 , 叫高人 , 能活到“90岁” 。
生命里的每一天都是崭新的 , 我们拥有的每一刻 , 都不可复制 。
以清净心看世界 , 以欢喜心过生活;以平常心生情味 , 以柔软心除障碍 。
以一颗纯粹清澈的内心生活 , 便多了一分淡泊 , 少了一些纷扰;多了一分清闲 , 少了一分争斗 。
心清净了 , 生活也就随之舒畅了 , 你前行的道路也会无比宽敞 , 健康自然常伴身边 。
这是世界上最便宜的长寿药,让你没时间生病!(受益匪浅)
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自己不生气也不气人的 , 叫真人 , 能活到“100岁” 。
据中国老年学会调查 , 在百岁老人的长寿原因中:
遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7% , 其余60%则取决于老人自己 。
这些百岁老人们长寿的原因只有一个 , 不是饮食 , 不是锻炼 , 而是不生气!
山东省最长寿男性张存合 , 现在116岁 , 喜欢热闹 , 吃完饭就出去玩 , 找人多的地方说说话 , 还喜欢和小孩玩 , 见到小孩就很高兴 。
101岁的陈同寿 , 说自己从来不生气 , 也不计较 , 想得少 , 吃得开心 , 睡觉自然香甜 。
在纷繁芜杂的生活中 , 不生气无疑是一剂心灵的良药 。