桃胶|桃胶泡五个小时拿来煮了可以吃吗桃胶没有泡直接煮多久比较好桃胶|食材

桃胶是营养价值很高的美食之一，想要养生的女性们都会必备。那么，桃胶泡五个小时拿来煮了可以吃吗？如果你赶时间，建议晚上泡发一夜，第二天早上煮这样效果会更好，如果不泡桃胶直接煮会不好吃。

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桃胶泡五个小时拿来煮了可以吃吗
不建议。
桃胶只泡5个小时是不建议的，因为桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，比较粘稠的液体通过太阳的晒干蒸发，产生固体颗粒，所以桃胶的质地是比较坚硬的，若是指浸泡5个小时，是远远不够将桃胶泡发的，最少需要浸泡10小时以上才可以，而且还需要观察桃胶是否泡软，要完全松软，并且没有硬芯了之后才算泡好了，若是有硬芯的话还得必须泡，因为没有泡好的桃胶，是煮不出来的，还会有硬芯，影响口感和味道。

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桃胶没有泡直接煮多久比较好
视情况而定。
【桃胶|桃胶泡五个小时拿来煮了可以吃吗桃胶没有泡直接煮多久比较好】桃胶若是没有泡的话，直接炖的话一定会需要很久的时间，一般都在5小时以上，但是具体时间要根据桃胶本身来决定。因为桃胶若是没有泡发直接煮的话，是很难直接炖开的，炖很久还是会有硬芯，食用起来口感是硬邦邦的，也不利于肠胃的吸收和消化，容易导致消化不良等症状。而且没有泡发的桃胶，其中还会残留杂质，不好清理，直接炖的话，会将桃胶中的一些杂质炖煮在水中，从而影响桃胶水的食用品质。

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桃胶最短泡多久
3-4个小时。
桃胶最短只需要3-4个小时就能将其泡发，但是前提是用热水浸泡，而且还不能用开水浸泡，要让热水的温热将桃胶慢慢的泡发，不然泡出来的桃胶还是很有可能会存在硬芯，同时还有可能出现外面桃胶熟了，而里面还未泡发。但是3-4个小时也是大概时间，可能会存在延长或者缩短泡发时间，需要根据桃胶自身的品质和质地来决定，做适当的调整。

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桃胶适合什么人吃
除了孕妇都适合，桃胶是作为一种滋补保健品，因为在生活当中很多人将它作为自己美容或者治疗一些疾病的选择，而这样的饮食方式治疗其实对我们的身体健康是有很大的功效，还不需要担心存在一些副作用问题，但是对于这种食物我们也不能够盲目的对待，因为要根据自己的身体情况去选择。

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