总体来说，作为早餐，加上一杯豆浆/牛奶，我觉得还是可的，整体没什么负担，早餐嘛，甜甜的才会开启幸福的一整天，热量也不算高。
我发现了这个包的新的打开方式！！放在冷冻室4h左右，拿出来，奶酪酱已经偏固态了，凉凉的，口感冰冰滑滑，我爱了。
感兴趣的小伙伴给我冲啊~

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