别爱太满，别睡太晚，别管太多别爱|太满|别睡|太晚|别管|太多

杨绛说过:“我和谁都不争，和谁争我都不屑；我爱大自然，其次就是艺术；我双手烤着生命之火取暖；火萎了，我也准备走了。”
我们炙烤着自己的生命之火而生活着，我们努力工作、关心子女、孝敬父母、对家庭尽心、对别人尽责，却常常忽略了一个最重要的角色——自己。

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别爱太满——月盈则亏水满则溢
满月只维持一天就开始亏损，水满后再添水就会溢出来，感情也是如此，爱是讲究适可而止的。
电视剧《小欢喜》里的宋倩母女引发热议。
母亲宋倩和父亲乔卫东离婚后，把所有的爱都给了女儿乔英子，为了英子她不惜放弃体面的工作、与几十年的闺蜜决裂、拉下脸四处求人打听大学招生信息。
宋倩对英子说：“我这都是为了你！”
为了不耽误英子做卷子，宋倩阻止英子参加天文馆的活动；为了孩子离家近，宋倩拒绝英子填报南京大学；为了英子不生病，宋倩逼着英子每天生吃海参。
【别爱太满，别睡太晚，别管太多】父母一句：“为你好”，孩子就必须“照着做”，否则就成了“不懂事” 。
这样过满的爱把英子一步步逼远了。
英子开始逃课去玩乐高，偷偷去天文馆演讲，私自填报了南京大学夏令营，甚至患上了抑郁症，离家出走去了深圳。父母前往深圳找到她时，她歇斯底里喊出了那句:“我配不上你给我的爱！我就是想要逃离你！”
爱太满让孩子一心想要逃离！
有时候，过满的爱其实已经不是爱，而变成一种控制欲。
控制欲有一个合理的理由“为你好！”拿着这个理由干涉孩子的选择，常常忽略了孩子内心真实的感受，给孩子造成很大负面影响。
伦敦大学学院做过一项研究，父母对孩子的控制欲太强，对孩子产生的负面影响堪比丧亲，在这种环境下长大的孩子独立性较差，依赖性较强，幸福指数较低。
而这种控制欲不仅会出现在亲子关系里，夫妻关系、恋人关系，都会有。
《射雕英雄传》中饰演黄蓉的女演员翁美玲，在许多观众中留下了深刻的印象。她在最火的时候与汤镇业交往，因为工作原因，两人聚少离多，这个时候汤镇业常常传出与其他女演员的绯闻，翁美玲感情受到很大打击。
深爱着汤镇业的翁美玲没有勇气分手，却选择了自杀，1985年5月14日凌晨，翁美玲给汤镇业打电话得不到回复，打开煤气自杀，死时年仅26岁。
爱一个人胜过了爱自己，甚至用自残自杀的方式去爱，自以为是爱得深沉，却把包袱甩给了被爱的那个人。
我们爱别人的样子，过犹不及，最终只能感动了自己，外人看来却面目狰狞的可怕。