心烦时,一定要看看这6句话

01
知忘是非,心之适也
“忘足,履之适也;忘腰,带之适也;知忘是非,心之适也 。”这句话来自《庄子·天地》 。
说的是,忘掉外界无谓的是非纠纷,忘掉无伤大雅的小吵小闹,让心及时释放重负 。
著名作家木心曾分享一个故事:
有一次他乘坐长途车,跟他同车的一位男青年,穿着朴素,面容清秀,却望着窗外的雨黯然神伤 。
忽然这位男青年扑在前座的椅背上啜泣,还不时地长叹,摇头 。
下车时,木心特地留意着男青年:只见他缓缓地走向渡江码头,边走边旋转着伞,挥转成一个个圆圈,还应和着伞的旋转吹口哨,头也跟着有节奏地晃动 。
这前后完全不同的心情,让木心明白:总以为人是一个容器,盛着快乐和悲哀 。其实人是导管,快乐流过,悲伤流过 。
做一个善忘的人,与不愉快和解 。
心烦时,一定要看看这6句话
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02
知其不可奈何,而安之若命
庄子在《人间世》中说到:“知其不可奈何,而安之若命 。”
面对无可奈何的事,与其愁眉苦脸,不如认为它是命中注定,安然地接受 。
心理学上的“斯托克代尔悖论”,源于一个故事:
一个名叫斯托克代尔的上将,在战争期间被俘,被关押了整整八年,期间除了要忍受严刑拷打,还要抵抗精神的折磨 。
被放出来后,有采访人员去采访他,问他如何度过这艰难的8年 。
他回答:“我相信自己一定能出来,同时又敢于直面现实,不因出不来而郁郁寡欢 。”
随遇而安,不是消极懈怠,也不是行尸走肉,更不是自甘堕落,而是先让自己心静下来,再慢慢找出方法,走出困境 。
坎坎坷坷人生路,坦坦然然随遇行 。
03
势不可使尽,福不可享尽,
便宜不可占尽,聪明不可用尽 。
盛极必衰,乐极生悲,人生最忌讳的,就是求圆满 。
事情一旦走到顶端,就会朝相反的方向发展 。
曾国藩给自己的书房取名求阙斋,意思就是居安思危,持满戒溢 。
凡事不能太满,花未全开,月未全圆,才是人生最美好的境界 。
04
不摸锅底手不黑,
不拿油瓶手不腻 。
人生在世,生活中有着许多的不如意,这一切都是因为人内心膨胀的贪欲所造成的 。
倘若觊觎不属于自己的东西,便会惹得一身黑 。
我们要学会放手,学会知足,学会制止贪欲 。不向不该伸手的地方触碰,自然会一身清爽 。
陈忠实在《白鹿原》中说过:“自信平生无愧事,死后方敢对青天 。”
人生多歧路,但若是我们自身就正直,没有做过不该做的事情,那歧路也会变成通途 。
心烦时,一定要看看这6句话