有一种累，叫胡思乱想胡思|累|乱|「问人人知识网」

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想太多会生病，太在意会心累
德国哲学家叔本华说过：
ldquo;人性一个最特别的弱点就是，
在意别人如何看待自己。”
越敏感的人，越在意别人如何看待自己。
前几周，公司举行了一次分享会，
主讲人是阿沁。
会后闲聊，阿沁一副忐忑不安的样子。
过了一会儿，她小心翼翼地走过来问我：
ldquo;你是不是觉得我分享的内容很不好？
没有新意、讲得也无趣？”
我当时愣了一下，然后立刻回复她：
ldquo;不会啊，你讲得很有趣！”
但这个回答，显然没有让阿沁满意，
她依然皱紧了眉头。
我很疑惑地问她：
ldquo;你为什么会觉得我不看好你的分享呢？”
阿沁说：“因为我刚刚分享时，
你在和旁边的人说话，
还时不时地看我，好像在笑话我。”
听到这样的话，
我忍不住噗嗤一声笑了，解释道：
ldquo;确实，我和他们是在讨论你。
但我们并没有笑话你，而是在夸赞你，
觉得你有独特的见解，让人很钦佩。”
听到我这么一说，
阿沁才彻底舒了一口气，心满意足地离开了。
说实话，阿沁的敏感让我觉得很尴尬。
但同时，我又很担忧她。
因为敏感心重的人，往往活得很累。
她们喜欢把很多事默默藏在心里，
把别人的闲言碎语放在心上，
却从来没有聆听过自己的心声。
她们总爱揣测别人的想法，喜欢猜来猜去。
谁给她一点点的关怀，她就会一直记在心上；
谁给她一点点质疑，她就会一直耿耿于怀......
在人际关系中，越是敏感的人。
【有一种累，叫胡思乱想】越喜欢放大那些令人失望的小细节。
也会因为太过于在意别人的想法，
总让自己陷入胡思乱想当中；
无论是别人伤害她们，或是她们无意中伤害了别人，
都能让她们在心里病了一场。
太过敏感的人，容易失去自我
《红楼梦》里，有一个很经典的桥段。
有一次，生病中的林黛玉听到外面有一个人嚷道：
你这不成人的小蹄子！
你是个什么东西，
来这园子里头混搅。
其实，别人只不过是在骂自己的外孙女。
可敏感的林黛玉却疑心对方是在指桑骂槐，
觉得是怪她不该住在这里。
于是伤心得哭晕过去了，又添一重心病。
内心太过敏感的人，
往往容易活在别人的评价里，
给自己增添了许多不需要的愁苦和郁闷。
我们常常觉得，人活着真累。
但其实，累的往往不是人生，而是人心。
我们总是过于敏感，思虑太多。