世上所有的工作，到最后拼的都是体力世上|体力|所有|工作|

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1.
身体，其实很脆弱
不知道你有没有这样的感觉。
每天下班，拖着僵硬的身躯，回到家中，提不起一点儿力气，腰酸背痛，只想静静地瘫在沙发上，什么都不干。
尤其是工作的时间越久，越觉得生活疲惫。
【世上所有的工作，到最后拼的都是体力】大脑经过了一整天的运转，容易陷入疲倦，还有久坐不动，四肢变得疲软。
在很多人看来，工作最重要的是能力、上进心等等。
其实，所有的工作，基础就是有一个好的体力。
最近看到这样一个新闻：
因为心血管疾病，3名年仅三四十岁的医生，在10天内接连离世。
虽然具体的病情和情况各不相同，但与工作过度劳累都有所关系。
近几年，这样的新闻不在少数。
每隔一段时间，我们就会看到这样的新闻：
男子压力大造成过劳肥；
上海一猎头连续工作70小时猝死；
高管连续熬夜加班5个月离世；
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身体，其实很脆弱。
你的一次次熬夜，一次次不规律的饮食作息，高强度的劳动工作。也许短期只是看起来脸色不好，精神不佳。
但最终都有可能累积成疾病爆发的导火线。
我的表姐，之前工作起来就非常拼命。
她性子要强，不肯服输，在职场上也是如此。
她说，在初入社会的那些年，无暇顾及生活，吃饭、睡觉前、睡醒后，连坐公交都在车上，都在想着工作的事情，恨不得把一天掰成两天用。
经常大半夜地和同事、客户约宵夜，聊聊工作，吃的不是烧烤，就是小龙虾，喝酒也是常有的事。
上个月，表姐被检查出得了乳腺癌，已是中期。
被检查出来之后，在职场上所有拼搏来的荣光，都不过化为泡沫。
生死面前，一切如蝼蚁般不足为道。
一旦失去了健康，还谈什么工作，谈什么人生规划呢？
2.
最好的投资，是健康
知乎上有这样一个问题：“人生最好的投资是什么？”
有网友提到健康，他说：
你可能没有意识到健康自由的重要性：
但是，
它可以让你在70岁依然具有环游世界的能力；
它可以让每个家庭不会因为家庭成员的生病而引发痛苦和可能产生的无底洞开支；
它可以让你每天精力充沛、思维敏捷，不受各种慢性病或亚健康困扰。
良好的精力，才能让你与世间一切对抗，才能让你去获得想要的生活。
每个人，都要渡过漫长的一生，从孩提、到青壮年时代，再到中老年。
也许年轻的时候，大家都是一样的，有足够的体能，去追求想要的一切。
但到了人生后半场，人与人之间的差距才真正拉开。