一个饼子的热量
【一个饼子的热量】旧面包是一个非常着名的特殊食物 。吃得很鲜美 。味道也更好 , 老面包很美味 , 然而 , 对于在正常体重减轻的人 , 一般来说 , 您需要注意饮食中每种食物的热量 。我担心有太多的热量 。弱势人体体重减轻瘦身 , 妻子的蛋糕实际上不是很高 , 但是不建议在生活中多吃更多 。有身心健康的一切都不好 。
一个媳妇的煎饼太高了?
妻子约30克 , 发热是200-250卡 , 一碗家里的米饭非常 。妻子是餐巾纸 , 辣椒的东西厚 , 陷阱是滋补品 , 味道很美味 , 这确实是一个非常好的小甜点 。但其最具吸引力的地区也取决于其温暖的名称和触摸触摸的故事 。
微量元素总卡路里:416 。53卡路里蛋白质:7 。10克胆固醇:36 。69毫克人体脂肪总产量:19 。46克膳食纤维素:1 。11克总产量
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的碳水化合物化合物:49 。61克合法糖果成像:500克小麦粉 , 200克动物油 , 125克水 , 50克成熟面 , 40克白肉 , 80克椰子 , 80克花生仁 , 60克白芝麻 , 输送50克 , 20克司机30克枸杞 , 适当的香料 。
1 。把成熟面粉 , 白砂糖 , 白色谷物 , 花生 , 白芝麻 , 叉 , 枸杞 , 干 , 动物油50克 , 并一起填充 。
2 , 使用125克动物油将250克小麦粉切成干渣;使用25克动物油到水 , 将剩余的小麦粉进入油平面 。
3.将干燥的渣滓包装成水和油蒸汽 , 按平面形成方形板形状 。头部卷起 。按下每50克的2个堵塞 , 代理包装在令人愉快的填充物中 , 营养剂量的收获就像 。将平面轧制成直径的碎片形状 。表面刷蛋液 , 注册与木的小圆圈 。
4 , 将蛋糕吹入烘烤托盘中 , 烤成墙壁温度以烘烤馅
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饼凸点 , 表面是橙色的 。
特点:此产品是橙色 , 甜美 , 和高营养素 。
常见问题:按下蛋糕形状时姿势是光线 , 防止馅料 。该产品适中 , 味道蓬松的代理 , 演示很好 。
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