光波炉食谱大全及做法许多电子设备蔓延到家里

许多电子设备蔓延到家里，像果汁机一样，电烤箱，微波加热，等等。只有商店中看到的机械设备来到家里，在那里面，每个人都可以在生活中使用它们来做一些成分。这里，让每个人详细介绍一些光学波浪食谱的完整作品和实践。每个人都可以学会为成年人吃饭。
第一的，波浪烤箱配方的烤鸡腿主要

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材料：12只鸡腿，一半和半绿色柠檬，姜大蒜适当颗粒：1/4勺，芝麻油1推测，糖，米酒1炒勺子，黑胡椒粉适当下面流动：1：清洁鸡腿， 2刀。
2：投入船只，挤进柠檬水。
3：加入姜大蒜，加盐，芝麻油，糖，米酒，和黑胡椒。把它抓住30分钟。
4：腌制鸡腿放入烤网中，放置高架。
5：光波炉设定为230度， 14-18分钟。
6：覆盖盖子，按动态按钮。
7：烤8分钟后，转鸡腿。
8：行走后的治疗程序，取出鸡腿。
第二，糯烤茄子主要材料：2季豆， 2大蒜， 3个花瓣分类：酱油3炒勺子，盐， 1/2勺子，糖1勺，更多石油下面流动：1：四季豆清洗，去领带，一个30周，鲜切花。
2：酱油，盐，糖，蒜末，搅拌混合物。
3：四季豆子把它放在烘烤托盘中，表面刷一层油，放置高架。
4：添加将在四季调整的Huice 。
5：光波炉设定温度220度， 13分钟。
6：覆盖盖子，按动态按钮。
7：烤8分钟后，刷一层油。
8：然后盖上盖子，行走程序过程后，去掉它。
第三，光学波浪烤箱配方的烤牛排主要材料：4块牛，萝卜，菜肴颗粒：1/4勺，芝麻油1推测，糖小，米酒1炒勺子， TapishFroelStarch1炸勺子，苏打水炸勺子，植物油1炸勺子，黑胡椒粉适当下面流动：1：极度擦拭擦湿的水分，使用河流。
2：把脚牛放在冷水中，加苏打水，梗死30分钟。
3：删除牛擦拭表面水分，把它放入胡萝卜，菜肴，加盐，芝麻油，糖，米酒，木薯淀粉，植物油。
4：撒到黑胡椒辣椒，粉碎后，腌制1小时。
5：光波炉设定为200度， 6-8分钟。
6：在互联网上烤，放置高架。
7：放置腌制的牛洋葱。
8：盖上盖子，按动态按钮。
9：烤4分钟后，转牛。
【光波炉食谱大全及做法】10：程序流程结束，拆下牛蒡。