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今天新学了一个词，心理资本。
什么是心理资本？
What is Psychological Capital？
心理资本是指一个人可以利用的一套资源，来帮助提高自己的工作表现和成功。它包括四种不同的部分 – 自我效能、乐观、希望和韧性。
它指的是一个人对自己控制结果和克服挑战的能力的信心。
具有高自我效能感的人相信他们能控制发生在自己身上的事情。这些人知道，无论遇到什么挑战，他们都能战胜。这样的人不会回避重大目标，并且有动力去实现它们。他们不会因为失败而气馁，并相信自己可以解决。
乐观
在研究中，乐观是指一个人对积极结果的期望。
乐观的人有动力朝着他们的目标努力，并及时解决问题。与自我效能类似，乐观主义者相信，即使在困难时期，事情也会进展顺利。那些高度乐观的人相信事情总会有好的结局。
希望
希望是一个你可能知道的词。但它在研究中的意义是不同的。它由两部分组成 – 动机和方法。
动机-在特定目标或任务中取得成功的动机
方法-完成这项任务的方法
希望值高的人比希望值低的人更努力实现自己的目标。当第一次尝试失败时，他们会想出其他方法来实现目标。换句话说，满怀希望的人努力达到他们的目标，如果他们所做的不起作用便会做出调整。
最后一部分是韧性。是一种从挑战、风险和失败中恢复过来的能力。
有韧性的人能有效地适应变化和压力的情况。他们善于克服消极的经历和身边发生的变化。
如你所见，心理资本中的四个部分配合得很好。心理资本高的人相信他们可以控制自己的未来，事情最终会得到解决。他们努力以达到目标，并适应挑战和变化。当面对失败时，他们会迅速恢复，并改变他们的方法，以确保不会再次失败。
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