“以言守心”,便是生活最大的福报( 二 )


多次发飙后,丈夫终于不再忍耐,转身收拾衣服离家而去 。
芸心有悔意,却不愿说句道歉的话,倔强地希望丈夫主动回头,结果两人的感情产生了嫌隙 。
俗话说,冲动是魔鬼,谁碰谁后悔 。
当我们内心被愤怒填满时,就会失去理智,控制不住自己的言行,往往容易说出极端的话,以语言当武器,伤人于无形 。
卡耐基曾说:“在争论中获胜的唯一方法,就是避免争论 。”
有这样一个小故事 。
曾经有人盛怒时去找王阳明先生 。
王阳明先生说:“你先回去,等心平气和时,有好话和你说 。”
过两天,这个人心平气和去见王阳明先生,讨教好话,先生笑着说:“心平气和就是好话 。”
此人大悟,拜倒在地 。
古语云:一念嗔心起,百万障门开 。
我们在愤怒时的口不择言,既伤害了别人,又让自己失去了体面 。
更容易给自己种下祸根,让自己陷于困境 。
守住自己的嗔心,不因怒气而出言伤人,不因情绪而放纵自己 。
在生气时,我们最好转移注意力,少讲是非多做事,情绪就会慢慢平静下来 。
03
难时不轻言,守住“本心”
人在喜怒之时,大多能有意识地控制自己的情绪,但在伤心之际,往往最容易暴露自己内心的脆弱 。
南怀瑾说:“老天给每个人一条命,一颗心,把心安顿好,人生即是圆满 。”
《红楼梦》宝玉是个心直口快之人,他开玩笑时认下的“干儿子“的贾芸,却是个能屈能伸、善于控制内心情绪的人 。
有一回,贾芸在外丢失了工作,半路上被亲戚挖苦讽刺,回家时又碰到邻居倪二的耍横,心情难受到了极点 。
但贾芸依然控制住自己的情绪,见倪二喝醉了抬手要打自己,他彬彬有礼地向倪二行了个礼 。
倪二被他不卑不亢的态度打动,跟他成为了朋友,平日里也总是护他周全 。
能守得住口,就能守得住自己的心 。
越是内心有情绪时,我们越要提醒自己保持清醒,越要谨言慎行,以免事情变得更糟糕 。
面对挫折,与其恼怒吐槽命运的不公,不如心平气和地面对 。
《阿甘正传》里有这样一句台词:
“人生偶尔会有不顺遂的事发生,没什么值得大惊小怪的 。”
当生活不顺时,我们更要保持内心的乐观,以积极的态度去面对 。
不抱怨不自弃,坚守热爱生活的本心,总能苦尽甘来,守得云开见月明 。
04
《中庸》中说:“喜怒哀乐之未发,谓之中,发而皆中节,谓之和 。”
一个真正智慧的人,知道如何自控情绪,以一种“中和”的态度来对待人生的起伏,遇事做出正确的决定 。
不会因一时的喜悦而得意忘形,也不会因为伤痛而吐露失礼之言,更不会因一时的愤怒而迁怒于他人 。