反应迟钝怎么办 如何提高反应速度
不管是人与人之间的交流还是某些球类运动,都需要我们随时对外界的变化做出相应的反应,有的人反应快有的人反应慢,反应速度的快慢往往决定着很多事情,反应迟钝该怎样改善呢?
有的反应迟钝是一种病,所以反应迟钝比较严重的话建议先到医院神经科进行确诊,诊断是否是神经上的问题,如果是这一方面引起的就及时治疗,如果不是的话那就要好办多了 。
大量阅读,阅读的同时也是在增加我们的知识量,有了丰富的知识库我们与人交流或是做事就有了相应的依据,可以提高反应速度 。
实践,不管是运动还是说话或者一些其他的事情,如果没有实践我们是不会有自己的心得体会的,所以,在实践这个过程中不断找到自己的问题所在也就有了改变的方向,进一步 提高反应速度 。
记忆,不单是脑部的记忆,身体记忆也是一样重要的,做一件事久了就会养成我们的习惯,下次我们再遇到类似的事情也就得心应手 。
理解,也就是多思考,博所谓“人因博学而多思,多思而后知不足,故好学”,在博学的基础上,如果我们加以思考,得到自己的体验和适合自己的东西,不仅对于我们记忆方面有所提高,更能举一反三,提高反应速度 。
【反应迟钝怎么办 如何提高反应速度】
只要不是天生的反应迟钝,都能够通过后天勤加练习而得到克服,世上无难事,只怕有心人 。
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